สิ่งที่ต้องใส่ใจกับเมื่อเลือกเสื้อผ้าโยคะ
เสื้อผ้าโยคะเป็นของเสื้อผ้าที่รัดรูปและโยคะจะทำให้เหงื่อออกมากในระหว่างการออกกำลังกายดังนั้นวัสดุของเสื้อผ้าโยคะจึงมีความสำคัญมาก
![]()
ที่กำหนดเอง Yoga Leggings ผู้ผลิตจีน
การเลือกวัสดุ
เสื้อผ้าโยคะคุณภาพดีมักทำจากเส้นใยธรรมชาติที่บริสุทธิ์เช่นเส้นใยไม้ไผ่และผ้าฝ้ายแท้ ในหมู่พวกเขาเสื้อผ้าโยคะที่ทำจากเส้นใยไม้ไผ่ไม่เพียง แต่อ่อนนุ่มและระบายอากาศได้ แต่ยังมีการดูดซับความชื้นที่แข็งแกร่งคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่แข็งแกร่งและกำจัดกลิ่นการป้องกันรังสียูวีและความสามารถอื่น ๆ ปัจจุบันเป็นวัสดุที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการผลิตเสื้อผ้าโยคะ
การเลือกสไตล์
เสื้อผ้าที่เรียบง่ายใจดีและเรียบร้อยควรเลือกโดยไม่มีอุปกรณ์เสริมมากเกินไป (โดยเฉพาะโลหะ) สายรัดหรือนอตเพื่อป้องกันไม่ให้โครเมี่ยมจับร่างกายและทำให้เกิดการบาดเจ็บที่ไม่จำเป็น แขนขาควรยืดออกได้อย่างอิสระและร่างกายไม่ควรรู้สึกยับยั้ง
ตัวเลือกแจ็คเก็ตของแจ็คเก็ตไม่ควรผูกแน่นมันควรจะเปิดตามธรรมชาติและกางเกงควรถูกยืดหยุ่นหรือผูกด้วยเชือกเพราะมีการเคลื่อนไหวบางอย่างของการนอนหงายในโยคะและการเปิดที่แน่นหนาสามารถป้องกันกางเกงขายาวได้ จากการเลื่อนลง เสื้อผ้าฤดูหนาวส่วนใหญ่เป็นกางเกงขายาวและเสื้อผ้ายาว ในฤดูร้อนกางเกงขาสั้นส่วนใหญ่จะใช้กับกางเกง
ทางเลือกของสี
พยายามเลือกสีที่ยอดเยี่ยมและสง่างามโดยเฉพาะอย่างยิ่งสีทึบซึ่งสามารถผ่อนคลายประสาทภาพของคุณและทำให้ตัวเองสงบลงอย่างรวดเร็ว อย่าปล่อยให้สีน่าตกใจและสะดุดตาเกินไปและพยายามที่จะไม่สวมสีที่ทำให้คุณตื่นเต้นเมื่อฝึกโยคะ
