Apa yang perlu diberi perhatian apabila memilih pakaian yoga
Pakaian yoga tergolong dalam pakaian yang hampir sesuai, dan yoga akan meninggalkan banyak peluh semasa senaman, jadi bahan pakaian yoga sangat penting.
![]()
Pembekal Legging Yoga Custom China
Pemilihan bahan.
Pakaian yoga berkualiti baik biasanya diperbuat daripada serat semulajadi tulen, seperti serat buluh dan kapas tulen. Antaranya, pakaian yoga yang diperbuat daripada serat buluh bukan sahaja lembut dan bernafas, tetapi juga mempunyai penyerapan kelembapan yang kuat, sifat antibakteria yang kuat dan menghilangkan, perlindungan UV dan keupayaan lain, kini merupakan bahan yang paling sesuai untuk pembuatan pakaian yoga.
Pilihan gaya
Pakaian yang mudah, murah hati dan kemas harus dipilih tanpa terlalu banyak aksesori (terutamanya logam), tali atau knot untuk mengelakkan krom dari menangkap badan dan menyebabkan kecederaan yang tidak perlu. Limbs harus diregangkan dengan bebas dan seluruh badan tidak boleh dirawat.
Pilihan cuffs jaket tidak boleh terikat dengan ketat, ia harus secara semula jadi terbuka, dan seluar harus dianjurkan atau diikat dengan tali, kerana terdapat beberapa pergerakan berbaring di belakang dalam yoga, dan pembukaan yang ketat dapat menghalang seluar dari gelongsor ke bawah. Pakaian musim sejuk terutamanya seluar dan pakaian panjang. Pada musim panas, seluar pendek digunakan terutamanya dengan seluar.
Pilihan warna
Cuba pilih warna yang sejuk dan elegan, sebaik-baiknya warna pepejal, yang boleh melonggarkan saraf visual anda dan menenangkan diri dengan cepat. Jangan biarkan warna terlalu melompat dan menarik perhatian, dan cuba untuk tidak memakai warna yang membuatkan anda teruja apabila mengamalkan yoga.
