La bonne façon de porter une ceinture?
2021-07-28 10:40:16
un. Comment porter la ceinture est correct
Le S-SHAPER GIRDLES Fabricant Chine est mis une demi-heure après les repas et après la miction chaque jour et retiré avant de se coucher.
Utilisez les deux mains pour amener la viande des deux côtés au milieu du ventre, puis apporter la graisse sur le bas de l'abdomen au sommet. Après que tous soient rassemblés, commencez par l'os pubien et enveloppez la taille à la hauteur de l'os de la queue.
Faites attention à l'aplatissement de la ceinture pendant le processus d'enroulement, de sorte que la ceinture ne glisse pas et n'atteindra pas une meilleure perte de poids.
Deuxièmement, la taille ne doit pas être trop serrée
Le Chine fabricants de ceinture de taille, qui utilise un bandage pour envelopper la taille pour atteindre l'effet de la ceinture. Il a un certain effet sur la fixation et la protection de la taille, favorisant l'abdomen post-partum et aidant la taille mince.
Certaines personnes envelopperont la taille serrer la taille pour finir la taille et façonneront la forme du corps parfaite. En fait, c'est une très mauvaise pratique. La taille trop serrée est très nocive pour le corps et trop étroitement enveloppée serrera les orgues. Cause une série de maladies, des courroies inférieures peuvent également causer des allergies cutanées.
Troisièmement, utilisez la ceinture de taille correctement
1. Utiliser pour une livraison normale
Pendant la grossesse, l'utérus devient plus gros, la paroi abdominale est lâche et le bébé est trop dur pendant la livraison normale, ce qui entraînera le ventre de devenir plus gros et que les muscles abdominaux se détachent après la livraison.
Il est bénéfique d'utiliser une ceinture en une semaine après la livraison normale et il est préférable de commencer à l'utiliser le troisième jour après la livraison normale.
Cependant, la ceinture abdominale ne peut pas être fixée toute la journée. Il devrait être détaché lorsqu'il est couché au lit ou assis et reposant, puis attaché quand vous sortez du lit. Étant donné que l'utilisation à long terme de la ceinture affectera la circulation sanguine, limitera les activités des psoas, abdominaux et du dos et prolonge le temps de récupération.
2. Utilisation de la section césarienne
La césarienne est généralement mieux utilisée sept jours après la guérison de la surface de la plaie. C'est le double effet de la bande abdominale et du ruban adhésif de kampo, qui peut restaurer rapidement l'élasticité des muscles abdominaux lâches et empêcher l'accumulation de graisse. Si vous l'utilisez pendant plus de deux mois, il est préférable d'utiliser une combinaison de ceinture abdominale renforcée.
Sept jours après la césarienne, si la nouvelle mère a besoin d'effectuer des activités plus vigoureuses ou de retourner au travail tôt, elle peut également utiliser la bande du ventre pendant une courte période. Mais après l'avoir porté pendant une heure ou deux, vous devriez le refuser et laisser votre taille et votre abdomen se détendre pendant un moment.
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