Avez-vous choisi les bons vêtements de sport outdoor ?
Aujourd'hui, les sports de plein air sont devenus un moyen pour les gens de faire de l'exercice et d'évacuer le stress. Mais il y a des accidents de sports de plein air chaque année, vous devez donc être parfaitement préparé avant les sports de plein air. Alors, comment choisir ses vêtements ?
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Le rôle des vêtements est de protéger le corps, afin que nous puissions faire de meilleures activités à l'extérieur. L'extérieur est différent de la maison, avec des environnements complexes, des climats changeants et des vents et pluies imprévisibles. Par conséquent, le choix des vêtements doit être axé sur la prévention du vent, de la pluie, du maintien au chaud et du froid, il est respirant, frais et non collant en été.
1. La couche intérieure du vêtement doit être légère, spacieuse, respirante, à séchage rapide et à forte transpiration. La fonction principale est d'évacuer la transpiration et d'empêcher l'humidité de coaguler entre les vêtements pour garder la surface de la peau humaine sèche.
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2. La couche intermédiaire doit choisir un t-shirt à manches longues et coupe-vent à col haut. Les vêtements à manches longues peuvent empêcher la peau d'absorber directement la lumière ultraviolette et les piqûres de moustiques. Cette couche est également une couche d'isolation thermique pour empêcher la chaleur corporelle d'être emportée. Lorsque l'humidité est évacuée à travers la couche interne, la couche intermédiaire peut encore évacuer l'humidité pour obtenir un effet chaleureux.
3. La fonction principale de la couche la plus externe est de protéger du vent et de la pluie. La couche externe du vêtement doit donc être imperméable, respirante, chaude et résistante à l'usure.
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4. Les autres vêtements chauds auxiliaires comprennent une écharpe, un chapeau, des mitaines, des chaussures de randonnée professionnelles imperméables et des chaussettes chaudes à poils longs.
Bien sûr, le choix des vêtements de plein air est basé sur la longueur du parcours, les caractéristiques du lieu de l'activité, les conditions météorologiques et sa propre capacité.