Bagaimana untuk memilih tali pinggang postpartum
2021-06-15 18:26:41
Bagi ibu-ibu yang baru melahirkan, kerana mereka berharap bayi mereka boleh mengambil pemakanan yang mencukupi semasa kehamilan, mereka juga telah mengambil banyak nutrien dan mendapat banyak berat badan. Saya juga berfikir bahawa saya mahu memulihkan badan saya selepas melahirkan bayi. Ramai orang akan mahu membeli tali pinggang untuk pinggang postpartum. Tetapi ada juga beberapa soalan mengenai pinggang. Berikut adalah beberapa soalan mengenai pinggang untuk semua orang.
1. Bilakah saya harus menggunakan tali pinggang?
Sebenarnya, bagi wanita yang baru saja melahirkan, penghantaran biasa atau seksyen Caesarean boleh digunakan beberapa hari selepas penghantaran, tetapi ibu mesti memilih tali pinggang yang sesuai dengan mereka, tidak terlalu ketat, yang sangat memudaratkan pemulihan ibu selepas penghantaran. daripada.
2. Bagaimana untuk memilih tali pinggang pinggang?
Terdapat banyak jenis pinggang, tetapi disyorkan bahawa ibu membeli mereka selepas bersalin, selagi mereka sesuai untuk mereka. Prinsip utama adalah untuk menjadi selesa dan bernafas, dengan tahap ketegangan.
3. Berapa lamakah tali pinggang pinggang diikat?
Anda harus mendesak memakai pinggang setiap hari, tetapi tidak disyorkan untuk menggunakannya sepanjang hari. Anda boleh melepaskan pinggang apabila anda tidur, dan tidak mengikat pinggang dalam masa sejam selepas makan.
(Pembekal jurulatih neoprene pinggang China)
Apakah fungsi pinggang
Hanya selepas melahirkan, ramai ibu berasa sangat kecewa dan bimbang tentang angka cacat mereka dan sedikit membongkar abdomen. Sesetengah orang akan berfikir menggunakan produk pinggang yang berkaitan untuk membantu mengetatkan otot abdomen. Jadi apakah kesan tali pinggang postpartum?
1. Betulkan pinggang
The Waistband boleh memainkan peranan dalam menetapkan pinggang, mengurangkan tekanan pada pinggang, dan membantu mempromosikan pemulihan kecederaan pinggang.
(Pengeluar jurulatih China pinggang)
2. Melindungi pinggang
Selepas ibu memakai pinggang, jika mereka mahu bersenam, pinggang boleh memainkan peranan yang baik dalam melindungi pinggang semasa proses senaman, dan juga boleh mengurangkan ketahanan otot pinggang dan mengurangkan kesakitan di pinggang. Mengurangkan kejadian kemalangan yang tercedera.
(Pembekal China Girdles. )
3. Menggalakkan abdomen selepas penghantaran
Alasan yang paling penting bahawa wanita hamil yang baru saja melahirkan seperti menggunakan pinggang adalah bahawa ia dapat membantu wanita hamil untuk menguasai perut mereka dan memperbaiki fenomena kelonggaran otot abdomen wanita hamil.