كيفية اختيار سروال اليوغا الضيق مقابل سروال اليوغا الفضفاض؟
أعتقد أنه لا يمكن ارتداء زوج من سروال اليوغا مدى الحياة. عاجلاً أم آجلاً ، سيكون عليك أن تقول وداعًا لزوجك المفضل من البنطال. لدى العديد من الأصدقاء أكثر من زوج واحد من سروال اليوغا في المنزل. سواء كانت فضفاضة أو ضيقة ، أنماط مختلفة من السراويل اليوغا لها مزاياها. من الجيد تحضير عدة أنماط للاختيار من بينها حسب حالتك المزاجية.
![]()
إيجابيات سروال اليوغا النحيف:
1. يجعل الجسم أكثر نعومة ، ويسهل مراقبة اتجاه العضلات. اليوجا لها متطلبات عالية فيما يتعلق بدقة الحركات. إذا لم تكن الحركات في مكانها الصحيح ، فسيتم تقليل تأثير التمرين بشكل كبير. يمكن أن تحدد سراويل اليوغا الضيقة خطوط عضلات الجسم بوضوح ، وتجعل تدريب اليوجا أكثر فعالية ، وتوفر إحساسًا بالخفة عند الحركة والقفز.
2. يبرز بنطال اليوغا الضيق المنحنيات الأنثوية. لمنع الكشف عن الأجزاء الخاصة من الجسم ، يجب على النساء ارتداء ملابس اليوجا الاحترافية عند ممارسة اليوجا. إذا كنت "ترتدي ملابس صالة الألعاب الرياضية العادية ، فمن السهل أن تتعرض لها عند القيام ببعض تمارين الإطالة واللف. وملابس اليوجا الاحترافية آمنة لأنها قريبة من الجسم.
![]()
إيجابيات سروال اليوغا الفضفاض:
سروال اليوجا الفضفاض مريح وغير رسمي لـ Iyengar واليوغا التصالحية ويوجا اليين والتمدد. تسمح الملابس المريحة للجسم بالتحرك بحرية ، وتجنب القيود المفروضة على جسمك والتنفس ، وتريح جسمك وعقلك ، وتشعر بالراحة ، والدخول إلى حالة اليوجا بسرعة أكبر.
![]()
الشركة المصنعة لملابس اللياقة واليوجا تذكير بأن الأمر متروك لك تمامًا لتقرر ما إذا كنت سترتدي سروال اليوغا الضيق أو سروال اليوغا الفضفاض. فقط تأكد من أن بنطال اليوجا الخاص بك هو الطول المناسب ، وليس ضيقًا جدًا أو فضفاضًا جدًا ، فقط ما تعتقد أنه مريح.
